Slanktips - 5

By thorgal on May 23, 2009 | In Gezondheid

5: Tussen pot en pan

Probeer niet te veel bereide maaltijden te kopen en zo vaak mogelijk zelf te koken. Dat is namelijk de beste manier om lichte gerechten te bereiden met weinig vetten en koolhydraten. Pannen met een anti-baklaag vormen een extra troef, omdat u geen boter of olie hoeft toe te voegen. Alleen dat al maakt een verschil.

Pannen van keramiek (20 cm diameter) vind je al vanaf €20,-

Tags: dieet, keuken
« Slanktips - 6Slanktips - 4 »